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2025年04月11日
こんにちは!お花見シーズンですが皆さん桜見にいかれましたか?先日、大阪城公園に行ってきました。海外からの観光客の方々...
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2025年04月06日
毎日の洗顔後、お顔には化粧水や美容液等をつけて保湿しますが、入浴後の頭皮にケアをされている方はどのくらいいるでしょう...
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2025年04月04日
☆全ての臓器を休めることができる☆毒素・老廃物が排出される☆免疫力が向上する☆慢性病・生活習慣病を軽減できる☆若返る...
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2025年04月01日
ダイエットは摂取カロリーを減らすか、消費カロリーを増やすか消費カロリーを増やすためには有酸素運動が有効でありますが、...
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2025年03月27日
1.ひと口で三十回以上よく噛んで食べる2.腹八分までとし決して食べ過ぎない3.朝食はグリーンスムージーか人参りんごジ...
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