効果を出す頭皮保湿のやり方

はてなブックマーク
2025年10月17日

b7e507476d8896618da461c4d085056c

基本は「洗い方・保水・保湿・乾かし方」の順序です。

難しいテクニックは不要で、数日の積み重ねが効きます。

 

シャンプーは36〜38℃、摩擦レスが基本

お湯は熱すぎると必要な皮脂まで奪います。

36〜38℃のぬるま湯で頭皮を予洗いし、指の腹で小さく円を描くように洗います。

爪で擦らないこと、シャンプーを原液のまま頭皮につけないことも大切です。

 

お風呂上がり3分以内ルール

タオルで水気をやさしく押さえたら、頭皮用ローションを分け目ごとに少量ずつオン。

指の腹で地肌になじませ、軽くプッシュするように全体へ広げます。

保水したてのタイミングに与えるほど、うるおいが逃げにくくなります。

 

ドライヤーは距離と時間を管理

ノズルは頭皮から20cm前後離し、同じ場所に風を当て続けないのがコツです。

全体が7〜8割乾いたら温風は終了し、仕上げに冷風で地肌の熱を落ち着かせます。

過乾燥を防ぐと、朝のベタつきや夕方のにおい戻りも軽減しやすくなります。

関連記事

Thumbnail
2021年04月25日
人生は、失敗して学ぶものです。ぶつかった数だけ気づきがあります。後戻りせず、前に進みましょう。瀬戸内寂聴さんより...
Thumbnail
2020年10月23日
だんだん肌寒くなってまいりました。季節の変わり目年末に向けて髪色、髪型をチェンジする方が増えてきています!先日のお客...
Thumbnail
2022年05月21日
たったの1時間かからずで目力アップ♪ラッシュリフト¥2750安すぎます♡まつ毛パーマは是非airへ♡...
2019年12月03日
いつもご来店ありがとうございます。一年早いもので12月に入りましたね。年末年始のお休みですが12月は2日、9日、16...
一覧 TOP