成人式2021

2021年01月13日

おめでとうございます(o^^o)

2019年07月21日

『自分の為に咲こう！』花はなんのために咲いているのだろうか？花はきっと、自分の為に咲いているんだと思う。そうだ！自分...

2021年07月18日

本当そうですよね♪不平不満を言うのもそうですが人の悪口や不平不満を聞くほど人生無駄な時間はない！！このカレンダーを見...

2022年11月11日

毎年11月11日は「ポッキー＆プリッツの日」！ポッキーとプリッツの形が数字の1と似ていることから、平成11年（199...

2021年03月22日

プランクとは？プランクは体幹トレーニングの事を指します。体幹トレーニングとは同じ姿勢を一定の時間キープし筋肉に刺激を...

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