こんにちは！今日は自分でできる小顔マッサージの方法です。年齢の出やすい首、あご、口元にかかわる筋肉の先端が集まってる場所。ここをほぐすと二重あご、たるみ、シワが改善して顔が若返ります。
【あご骨のくぼみを押す】あごを少し上げ、両手の親指をあごの下にギュッと５秒間押し込む。
【あご下から耳まで流す】あご下に押し込んだ指の力をゆるめずに、そのまま力を入れてあごから耳の下に向かって親指でスーッと５回フェイスラインをこする。１～２を２セット行う。
小顔になって美人を目指しましょう！
